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時間:2023-06-04 來源:本站點擊:75821次
目前,重庆市疫情仍处在快速发展期,疫情形势严峻复杂,防控任务繁重艰巨。,如果健身后不拉伸,肌肉酸痛感会增加,导致肌肉持续充血,得不到很好的恢复,影响锻炼的效果。。
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目前,重庆市疫情仍处在快速发展期,疫情形势严峻复杂,防控任务繁重艰巨。,如果健身后不拉伸,肌肉酸痛感会增加,导致肌肉持续充血,得不到很好的恢复,影响锻炼的效果。。