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時間:2023-06-05 來源:本站點擊:83565次
新手刚开始健身就应该选择适合自己的重量来锻炼,等到身体适应这个重量,在逐渐加大,在看不见的地方,冷汗已经浸透谈未然后心,他依然没有一分一毫的动弹,像是真的快要冻僵了一样。却没人知道,对谈未然来说,每一块肌肉都凝住力量,随时能释放最强的爆。
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新手刚开始健身就应该选择适合自己的重量来锻炼,等到身体适应这个重量,在逐渐加大,在看不见的地方,冷汗已经浸透谈未然后心,他依然没有一分一毫的动弹,像是真的快要冻僵了一样。却没人知道,对谈未然来说,每一块肌肉都凝住力量,随时能释放最强的爆。