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時間:2023-05-12 來源:本站點擊:43968次
展开全文错误1:锻炼前不热身,锻炼后不拉伸刚踏入健身这条路的小伙伴们往往都是三分热度,一开始锻炼就拼命地追求高强度,不管自己能承受多大重量,也不管动作是否正确,最致命的是,每次锻炼前都不会进行, 过去几年,除了在海外征战的选手外,大多数中国职业拳手比赛不多。今年早些时候,孟繁龙、张志磊两位中国大级别选手先后登场都遗憾败北。。
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