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時間:2023-06-01 來源:本站點擊:60732次
第二,晚上的时候要多运动,吃完饭之后,很多人喜欢躺着不动,过几个小时就直接去睡觉了,这样做其实不利于消化,晚上多运动,能促进肠道的蠕动,从而缓解便秘。, “尽管国际形势严峻复杂,但是我们不断赢得了海内外客商对昆山的青睐,越来越多外资企业纷纷加码昆山,持续看好昆山、看好中国。”他说。。
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